Domů Věda a rozhovory Recenze: Rychleji myslet, chytře mluvit

Recenze: Rychleji myslet, chytře mluvit

Od Tereza Bohatá

Komunikace je pro většinu z nás běžnou součástí života – až do chvíle, kdy na nás někdo udeří nečekanou otázkou nebo musíme promluvit před větším publikem. V takových situacích se často dostaví nervozita, pocit nejistoty a někdy i obava, že ze sebe dostaneme jen koktavé „ééé…“. Matt Abrahams, komunikační expert ze Stanfordské univerzity, tohle všechno dobře zná. Ve své knize Rychleji myslet, chytře mluvit se zaměřuje právě na to, jak tyto situace zvládat s větší jistotou a klidem.

Abrahamsův přístup je praktický a přímočarý. Kniha nabízí šestikrokový proces, který čtenářům pomáhá zvládnout spontánní komunikaci – od toho, jak překonat nervozitu, až po strukturování myšlenek a techniky pro rychlé a pohotové reakce. Autor přitom čerpá nejen z vědeckých poznatků, ale i ze svých bohatých zkušeností s klienty, kteří čelili různým komunikačním výzvám. A nejlepší na tom je, že rady jsou skutečně použitelné v praxi. Naučíte se například, jak „koupit čas“, když vás přepadne otázka, na kterou nejste připraveni, nebo jak se vyhnout trapným situacím způsobeným nervozitou.

Jednou z největších předností knihy je její důraz na překonávání strachu z mluvení. Abrahams s nadhledem podotýká, že strach z veřejného vystoupení je běžnější než třeba strach z pavouků – nebo z konce Wi-Fi, což je v dnešní době možná ještě větší noční můra. Místo snahy potlačit nejistotu se v knize učíte, jak ji přetvořit ve svůj prospěch a mluvit jasně, přirozeně a autenticky.

Kniha je plná praktických cvičení, která vás naučí trénovat pohotové reakce i bez publika. Jen pozor, ať si sousedi nezačnou myslet, že se hádáte s ledničkou. Autorův styl je přístupný, přátelský a místy odlehčený, což usnadňuje pochopení i zapamatování klíčových technik. Některé pasáže se mohou zdát lehce opakující, ale pro mnoho čtenářů to bude spíš výhodou, protože jim to pomůže vštípit si nejdůležitější principy.

Rychleji myslet, chytře mluvit je skvělá kniha pro každého, kdo chce vylepšit své komunikační dovednosti, ať už na pracovní schůzce, veřejném vystoupení, nebo při každodenních rozhovorech. Matt Abrahams nabízí nástroje, které vám pomohou cítit se jistější a připravenější i v těch nejnáročnějších situacích. A kdo ví – možná se při příštím nečekaném dotazu přistihnete, že odpovídáte s lehkostí, jako byste to měli předem nacvičené.

Zanechat komentář

67 + = 71

Mohlo by se vám líbit